Tag - #food

Food & Drink health

आहारातील हे पदार्थ भरून काढतील शरीरातील लोहाची कमतरता

शरीरात लोह कमी झाले की, थकवा, डोकेदुखी, चक्कर येणे असे त्रास व्हायला लागतात. यापासून सुटका हवी असेल तर, आपल्या आहारामध्ये लोहयुक्त पदार्थांचा समावेश असणे...

Food & Drink

भारतीय आयुर्वेदानुसार सकाळी भिजवलेले बदाम खाण्याचे ‘हे’ आहेत आरोग्यदायी फायदे ?

भारतीय आयुर्वेदानुसार सकाळी भिजवलेले बदाम खाण्याचे ‘हे’ आहेत आरोग्यदायी फायदे ? भिजवलेले बदाम व्हिटॅमिन बी 17, फॉलिक असिड , निरोगी फॅट , फायबर ...

Food & Drink

जर आपण दररोज दोन केळी खाल्ले तर , आपल्या शरीरावर हा परिणाम होईल !

जर आपण दररोज दोन केळी खाल्ले तर , आपल्या शरीरावर हा परिणाम होईल ! चला बघुयात मग … निसर्गाच्या सर्वात कमी श्रेणी असल्लेल्या फळांपैकी केळे ,सुंदर परिपूर्ण...